الإثنين , يونيو 18 2018
الرئيسية / طب و صحة (page 3)

طب و صحة

لماذا يزيد الوزن في رمضان؟

يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة وزنهم خلال شهر رمضان المبارك رغم ساعات الصيام الطويلة التي من المفترض أن تساهم بشكل فاعل في التخلص من الوزن الزائد، فما هو تفسير ذلك؟ يرجع السبب في ذلك إلى عدة عوامل أبرزها: –     عدم اتباع نظام غذائي بين الإفطار والسحور. –     الإكثار من تناول الأطعمة المقلية والغنية بالدهون والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية، حيث …

Read More »