أكد الأستاذ الدكتور الألماني إنغو فروبوزه أن مشي 1700 خطوة يوميا، أي ما يعادل عشر دقائق على الأقل، يحد من خطر الوفاة بنسبة 12%، مشيرا إلى إمكانية الحد من هذا الخطر بنسبة تصل إلى 20% عند مشي ثلاثة آ…