fesnews.net
باحثون أمريكيون : قلة ساعات النوم تؤدى للسمنة
قال باحثون أمريكيون “إن السهر حتى وقت متأخر من الليل وعدم نيل قسط كاف من النوم، قد يعرضك للسمنة، فضلا عن تأثيره الكارثى على مستويات الطاقة بالجسم”. وأوضح الباحثون بجامعة بنسلفانيا ̶…
