ثقافة و منوعات

هل تعلم..الصيام المتقطع يطيل العمر؟

خفض عدد السعرات التي يتناولها الشخص يومياً لا يؤثر فقط على الوزن أو العملية الاستقلابية في الجسم، بل ينعكس أيضاَ على طول حياة الشخص. وأكدت العديد من الدراسات السابقة أن التحكم بكمية السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص هي خطوة أساسية لعيش حياة طويلة. ومن خلال بحث أجراه فريق البحث في جامعة كاليفورنيا الجنوبية، للتعمق في فوائد الصيام، وجد البروفيسور في علم …

أكمل القراءة »

ENCG بفاس: واقع التعليم العالي بالمغرب: آفاق وتحديات

ENCG بفاس: واقع التعليم العالي بالمغرب: آفاق وتحديات نظمت جمعية طلبة المدرسة الوطنية للتجارة والتسيير بفاس، ندوة حول موضوع: واقع التعليم العالي بالمغرب: آفاق وتحديات، وذلك يوم 4 مارس 2016، على الساعة الثالثة بعد الزوال بمركب الحرية بفاس. فبعد وقفة احترام لإلقاء النشيد الوطني، ابتدأت بكلمة افتتاحية لأشغال الندوة مع السيد مدير المدرسة الوطنية والتجارة والتسيير بفاس الأستاذ ميلود الحافيظي، …

أكمل القراءة »

بفاس أول معهد البحث في السرطان بإفريقيا Institut pour la Recherche sur le Cancer de fès

بفاس أول معهد البحث في السرطان بإفريقيا Institut pour la Recherche sur le Cancer de fès خلال زيارتها لمدينة فاس يوم الاثنين المقبل، من المرتقب أن تقوم الأميرة لالة سلمى بتدشين أول معهد البحث في السرطان بإفريقيا Institut pour la Recherche sur le Cancer ، المعهد الذي يتموقع بالمركز الاستشفائي الجامعي الحسن الثاني طريق سيدي حرازم شارع فاس شور الرمز البريدي 30070 …

أكمل القراءة »

الخلطة الفاسية السحرية للتمتع ببشرة نظيفة ومتألقة

من أفضل الخلطات الفاسية السحرية للبشرة والتي كانت المرأة قديما تداوم استعمالها وتحرص عليها لتحصل على بشرة نظيفة ومن المواد التي تكون هذه الخلطة : ملعقة من دقيق الحمص وصفار بيضة وملعقة من ماء الورد ، يخلط الكل جيدا ثم  يستعمل كماسك ليلي بعده يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر ويدهن بالكريم الأساسي . قناع آخر ربيعي كانت الفاسية تستعمله لبشرة …

أكمل القراءة »

كيف تختارين نظارتك الشمسية ….دون أن تجرحي عيناك

إن اختيارك للنظارة الشمسية لأيام الصيف  ولحماية عينيك من أشعة الشمس ، يجب أن يخضع لعدة مقاييس طبية لكي لا تؤذي عينيك وبالتالي فيجب أن يخضع لمقاييس حاسمة ولزيارة طبية عند طبيب العيون يحدد لك فيها المقاييس التي يجب أن تأخذيها من عند المتخصص ، وبعد ذلك يجب أن تذهبي عند المتخصص وتختاري من عنده الإطار الشكلي الذي تفضلين مع …

أكمل القراءة »

شقائق النعمان ….. جمال بلون الطبيعة

تقدم لنا الطبيعة الكثير من النباتات المختلفة الفوائد ، ولقد اهتم العديد من المتخصصين في العلاج والتجميل الطبيعي بهذه النباتات ، واستخرجوا منها الكثير من الفوائد المذهلة ، ومن بين أهم النباتات التي تساعد  على الحصول على بشرة جميلة ، هناك أزهار شقائق النعمان البرية التي تظهر وسط الحقول أيام الربيع ، فقد اعتبرها الخبراء في علم التجميل مكمل جيد …

أكمل القراءة »

فواكه تصنع جمالك وتألقك في فصل الربيع

فواكه تصنع جمالك وتألقك في فصل الربيع هناك فواكه تظهر في فصل الربيع وتكثر تؤدي مهمة صالونات التجميل العالمية ، فهي تحتوي على عدة فيتامينات تعيد للبشرة نضارتها وجمالها وتألقها وتحارب فيها الجفاف والترهل ، منها فاكهة الفراولة اللذيذة التي تحتوي على الكالسيوم والمانغسيوم وفاكهة الموز كذلك تجدد من البشرة وفاكهة الأفوكا الغنية والتي تعالج الكثير من أمراض الجلد الجمالية …

أكمل القراءة »

مع اقتراب ذكرى 20 فبراير : فاس بين اختفاء شعار اسقاط النظام و سطوع شعار اسقاط الفساد + فيديو

سنة 2011 https://www.youtube.com/watch?v=BHJ1x1_Rk78   سنة 2012   https://www.youtube.com/watch?v=i1BtQteXI-A سنة 2013 https://www.youtube.com/watch?v=AIy98L8a0fU سنة 2014 لايوجد اي حدث سنة 2015 سنة 2016 https://www.youtube.com/watch?v=Zzehejn-_GI

أكمل القراءة »

سيارة شيرب “sherp” الروسية لمواجهة يوم القيامة و نهاية العالم

  شيرب سيارة نهاية العالم معلومات تقنية سيارة شيرب http://www.dailymotion.com/video/x3s1qs0 والغريبة “الوحش شاحنة صغيرة” التي يمكن أن تذهب إلى أي مكان: مصمم الروسي يكشف $ 65K برمائية سيارة الدفع الرباعي هذا فقط 11 أقدام طويلة Sherp ATV يقيس 11 أقدام طويلة ويمكن أن يصعد فوق العقبات طويل القامة مثل 27.5 بوصة لديه غير قابل للتدمير الديزل 15.3 غالون 44 حصانا من …

أكمل القراءة »

الزليج الفاسي …. روعة التصوير وتقنية الترصيع

الزليج الفاسي …. روعة التصوير وتقنية الترصيع استطاع الزليج البلدي الفاسي أن يفرض نفسه في لمعمار العصري حيث نجد المقاولين المعاصرين يحرصون على وضع بعض اللمسات الخاصة من الزليج في الشقق العصرية أما الفيلات فتقريبا معظمهن  يتوفرن على مداخل وصالونات بالزليج البلدي لما يضيفه من جمال ورونق على البيوت الفخمة ، ومن ثم فلوحاته يسهر عليها معلمين اختصاصيين أكسبه شهرة …

أكمل القراءة »